本人隶属于4S运动体能康复学院的运动康复师，以及孕产康复老师，致力于孕产康复的教学，运动损伤、孕产康复治疗与产后训练、女性体重身材管理等。工作室与年12月份筹备成立至今，其中给了很多备孕、孕期、产后的妈妈进行相关的孕产训练和产后康复治疗以及产后形体、体态的恢复，深刻理解孕期女性的生理、身体的变化，以及产后的诸多困扰，但依然有很多女性对自身“孕态”的不了解，以及产后恢复的不重视而产生的一系列问题，在这里，我将成立“孕产妈妈公益讲座群”为各位妈妈们答疑解惑。
纵观女性的一生，怀孕与分娩是远远超过解剖意义的独特的生理过程。怀孕对骨骼肌肉系统是个巨大的挑战，生理和情绪上都发生了巨大的挑战啊，生理和情绪上都陆续发生改变的时期，却又是一个健康的生理过程，这一阶段的女性被定义为特殊人群，所以这一阶段的女性运动主要重点在于保持健康。
十月怀胎、一朝分娩，在这个过程中为迎合腹中宝宝的成长，孕妇的身体姿势会有很大的转变，而这些不经不觉的变化很容易会导致腰背痛，肌肉紧张等等一系列的问题：
当然除了姿态的问题，很多妈妈还最在意的就是生产结束后关于腹部大肚子难减、耻骨痛、盆底肌损伤等问题.如果所有女性能够提前熟悉了解孕期、产后所带来的生理、身体功能的改变，那也将大大降低损伤的产生以及损伤的程度！那么我来和大家聊聊各位妈妈产后最北京中科白殿疯怎么走白颠疯是怎么引起的