全网抖音运营求职招聘微信群 http://www.ommoo.com/news/20210927/115874.html
精神紧张、劳累、胃动力减弱（胃内食物难以及时排空）等问题的出现，促使很多现代人产生食欲降低、消化不良等症状，下面小编教给大家一种饮品的制作方法，它不仅具有补肾润肺而且还有润肠化食的功效。
山楂
山楂具有消食积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，症瘕，痰饮，痞满，吞酸，泻痢，肠风，腰痛，疝气产后儿枕痛，恶露不尽，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。
核桃
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。核桃用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症，用于肠燥便秘的大便难解。
山楂核桃饮
食材：核桃仁克、山楂50克、白糖克
制作方法：
（1）将核桃仁加入水适量浸泡30分钟，洗净后重新加入少许水，将其研成桨，装入容器中，在加适量水稀释调匀待用。
（2）山楂用水冲洗干净，放入锅内，加适量水，置中火上煎熬成汁，过滤去渣。
（3）将锅置火上，倒入山楂汁，加入白糖搅匀，待溶化后再缓缓的倒入核桃桨，边倒边搅匀，烧制微滚，出锅装碗即成。
吃法：适量食用
功效：补肾润肺、润肠化食、适用于津痰亏损、口干燥咳等症。
